Das Tragen von Masken wird schnell zu einer Voraussetzung für den öffentlichen Auszug. Was ist, wenn Sie keine Maske tragen können? Erfahren Sie mehr über Bedingungen, die Menschen daran hindern, Masken zu tragen, sowie über andere Möglichkeiten, sich selbst zu schützen.

Als sich ein neuartiges Coronavirus – jetzt natürlich als COVID-19 bekannt – von einer kleinen Gemeinde in China aus verbreitete, bis es sich in Form einer globalen Pandemie um die Welt bewegte, kam das Leben zum Stillstand. Auf einen Schlag verkrüppelte COVID-19 das normale Leben, wie wir es kannten, in jeder Ecke der Erde.

Auch wir müssen uns in dieser neuen Welt verändern, und das Tragen von Gesichtsmasken ist eines der sozial verantwortlichen Dinge, die wir tun können. Regierungen auf der ganzen Welt schreiben die Verwendung von Operationsmasken oder anderen hausgemachten Gesichtsbedeckungen vor oder raten den Bürgern auf andere Weise dringend, diese zu verwenden.

Die Mehrheit der Bevölkerung wird kein Problem mit dem Tragen von Gesichtsmasken haben, aber was ist, wenn Sie zu einer viel kleineren Gruppe von Menschen gehören, die keine Masken tragen können? Diese Minderheit kann in diesen sich ändernden Zeiten vergessen werden und kann sogar von Menschen verspottet werden, die nicht verstehen, warum Sie Probleme beim Tragen von Masken haben.

Warum können manche Menschen keine Gesichtsmasken tragen, um sich und andere vor COVID-19 zu schützen?

Asthma und Lungenerkrankungen

Patienten mit verschiedenen Lungenerkrankungen und insbesondere Asthma haben Schwierigkeiten, eine Gesichtsmaske zu tragen, insbesondere bei heißem und feuchtem Wetter. Für sie macht das Tragen einer Gesichtsmaske das Atmen zu einem äußerst schwierigen und mühsamen Prozess, den manche als “Versuch, durch einen Haufen Wattebäusche zu atmen” beschreiben.

Angst

Bestimmte Menschen leiden auch unter Angstzuständen und Panikattacken aufgrund des Stoffgefühls an der Nase oder aufgrund der Gummibänder um die Ohren.

Autismus

Einige autistische Kinder und Erwachsene haben es ebenfalls schwer, mit einer Gesichtsmaske umzugehen. Da das Gefühl eines engen Gummibandes über den Ohren zu einer sensorischen Überlastung führt oder ein Gefühl der Angst aufgrund einer eingeschränkten Atmung zu einem sensorischen Overdrive führen kann, können einige autistische Menschen keine Masken tragen.

Epileptische Patienten

Familienmitglieder oder Kollegen von epileptischen Patienten verlassen sich manchmal auf den Gesichtsausdruck eines Patienten, um einen bevorstehenden epileptischen Anfall vorherzusagen. Wenn sie die Gesichtsausdrücke vor dem Anfall nicht sehen können, kann dies ein Sicherheitsrisiko für sie darstellen, was dazu führt, dass epileptische Menschen ohne Gesichtsmaske manchmal sicherer sind.

Wird beurteilt, weil er keine Maske trägt: Was können Sie tun?

Viele Regierungen haben Gesichtsmasken im öffentlichen Raum als Voraussetzung für die Aufhebung der Sperren vorgeschrieben.

Unter Berufung auf diese Befehle ist es nur natürlich, dass es einige snobistische Menschen geben wird, die beurteilen, dass Sie keine Maske tragen, und glauben, dass Sie ein “Covidiot” sind, obwohl Sie durchaus legitime Gründe haben, keine chirurgische Maske oder ein Tuch zu tragen Gesichtsbedeckung. Menschen wurden abgewiesen…

Es gab Fälle, in denen Arbeitgeber ihre Mitarbeiter nach Hause schickten, obwohl sie einen echten Grund dafür hatten, keine Maske tragen zu können.

Es gibt jedoch eine gesetzliche Ausnahmeregelung für Personen, die unter Erkrankungen leiden und keine Maske tragen können. Sie sind auch gesetzlich nicht verpflichtet, Ihren Zustand jemandem zu erklären, vorausgesetzt, Sie haben ein Befreiungsschreiben von Ihrem Arzt.

Wie schützen Sie sich vor COVID-19, wenn Sie keine Maske tragen können?

Pausen einlegen

Wenn Sie Probleme beim Atmen haben, während Sie eine Maske tragen, können Sie nach Möglichkeit kleine Pausen einlegen. Denken Sie daran, dass das Virus nicht überall in der Luft ist. es kommt von infizierten Menschen um dich herum.

Wenn Sie alleine in einem Auto sind oder wenn sich niemand in Ihrer Nähe befindet, können Sie eine “Maskenpause” einlegen. Achten Sie beim Entfernen oder Tragen der Maske darauf, die Vorderseite der Maske nicht zu berühren, da dies das Risiko einer Virusinfektion erhöhen kann. Fassen Sie die Maske stattdessen nur mit dem Gummiband um Ihr Ohr an.

Sicherheitsabstand einhalten

Wenn Sie überhaupt keine Masken tragen können, ist es äußerst wichtig, einen Abstand von mindestens 6 Fuß zu anderen Personen in Ihrer Umgebung einzuhalten. Die physische Distanzierung verhindert, dass viele Tröpfchen mit Ihrer Nase, Ihrem Mund oder Ihren Augen in Kontakt kommen, falls eine infizierte Person um Sie herum niest oder hustet. Sie müssen auch bewusst entscheiden, Ihr Gesicht nicht mit den Händen zu berühren.

Modifizierte Masken tragen

Wenn Sie aufgrund des Materials, aus dem eine Maske hergestellt ist, oder aufgrund der Nähte und Gummibänder einer Maske eine überempfindliche Reaktion haben, können Sie alternative Methoden zum Abdecken Ihres Gesichts ausprobieren.

Einige Unternehmen stellen Masken aus Stoffen her, die denen für die Herstellung von Kleidung ähneln. Diese sind im Vergleich zu normalen Operationsmasken bequemer und “atmungsaktiver”. Obwohl der Schutz, den sie bieten, eine Stufe niedriger ist, bieten solche Masken zumindest einen gewissen Schutz vor Tröpfchen und verhindern, dass Ihre Hände mit Mund und Nase in Kontakt kommen.

Wenn Sie aufgrund der Gummibänder um das Ohr keine Maske tragen können, verwenden Sie modifizierte Masken, die um den Kopf gebunden sind, oder tragen Sie Haarspangen oder Stirnbänder mit Knöpfen, über denen Gummibänder angebracht werden können.

Alternative Methoden, um Ihr Gesicht zu bedecken

Sie können versuchen, ein Kopftuch oder eine Gesichtsbedeckung aus einem Stoff zu tragen, mit dem Sie sich besser auskennen, da technisch jede Art von Gesichtsbedeckung einen gewissen Schutz vor Infektionen bieten kann. Sie können einen Gesichtsschutz anprobieren, der eine Art transparentes Visier darstellt, das Ihr gesamtes Gesicht bedeckt und Sie vor Tröpfchen schützt.

Kundenspezifische Gesichtsmasken

Manchmal haben autistische Kinder eine Maskenphobie, weil sie die Maske mit einer schmerzhaften Erfahrung verbinden; sagen Sie einen Besuch bei einem Zahnarzt. In solchen Fällen können benutzerdefinierte Masken ausprobiert werden, z. B. solche, die ein Bild ihres bevorzugten Superheldencharakters, Logos oder Designs enthalten.

Masken mit einem klaren Fenster

Einige Masken enthalten ein “Fenster” aus Kunststoff, das die Lippen des Trägers sichtbar macht. Diese einzigartigen Gesichtsmasken wurden in erster Linie entwickelt, damit gehörlose Menschen weiterhin Lippen lesen können, wenn sie Masken tragen. Sie können auch bei epileptischen Patienten hilfreich sein, indem sie ihre Gesichtsausdrücke im Falle eines bevorstehenden Anfalls sichtbar machen.

Fortsetzung der freiwilligen Quarantäne

Menschen, die keine Gesichtsmasken tragen können, aber bereits zu gefährdeten Gruppen gehören, weil sie beispielsweise an Asthma leiden könnten, könnten auch in Betracht ziehen, sich etwas länger unter freiwillige Quarantäne zu stellen. Solche Menschen können versuchen, in Zeiten spazieren zu gehen, in denen andere nicht in großer Zahl auf der Straße sind, wie zum Beispiel sehr früh am Morgen oder spät in der Nacht, um sich zu bewegen und die geistige Gesundheit zu erhalten.

Fazit

Während es keinen Zweifel gibt, dass Masken tatsächlich dazu beitragen, Personen vor einer Infektion mit COVID-19 zu schützen, gibt es viele Gründe, warum bestimmte Personen sie nicht tragen können.

In solchen Fällen können alternative Methoden verwendet werden, um sich besser vor einer möglichen Infektion zu schützen.

Wenn Sie eine Person ohne Maske sehen, anstatt sie zu beurteilen und zu tadeln, versuchen Sie zu wissen, ob sie mit einer Maske nicht umgehen kann, sich in sie hineinzuversetzen und Möglichkeiten vorzuschlagen, wie sie sich schützen können.

Quellen:
[1] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32273278/
[2] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32223072/
[3] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32279674/
[4] Photo courtesy of SteadyHealth