Das Beste an D-Mannose ist, dass es als vorbeugende Maßnahme eingesetzt werden kann. Wenn eine Frau weiß, dass sie an chronischen oder wiederkehrenden Harnwegsinfektionen leidet, kann sie sich in den offensichtlichsten Zeiten, die eine Infektion verursachen können, vorbehandeln.

Seit vielen Jahren sind Antibiotika die normale Behandlung für Harnwegsinfektionen. In jüngerer Zeit suchen Einzelpersonen nach alternativen Präventions- und Heilmethoden für HWI. Viele Studien sind im Gange, um die Wirksamkeit, Dosierung und Nebenwirkungen dieser alternativen Behandlungen zu bestimmen.

Eine der neuesten Ergänzungen, die derzeit untersucht werden, ist D-Mannose.

Was ist D-Mannose?

D-Mannose ist Zucker wie Glukose, der in einigen Lebensmitteln, insbesondere in Früchten, natürlich vorkommt. Es kann in Orangen, Äpfeln, Pfirsichen, Preiselbeeren, Mangos, Brokkoli, grünen Bohnen, Seetang und sogar Aloe Vera gefunden werden.

In der Vergangenheit wurde es zur Behandlung von Harnwegsinfektionen bei Tieren eingesetzt. Jetzt erforschen Wissenschaftler, wie gut es beim Menschen funktioniert.

Wie funktioniert es?

Frauen, die an schmerzhaften wiederkehrenden Harnwegsinfektionen leiden, werden viele Optionen ausprobieren, um deren Auftreten zu verhindern. Oft verabreichten ihre Ärzte ihnen nach einer Infektion über einen Zeitraum von sechs bis zwölf Monaten niedrig dosierte Antibiotika. Diese Behandlung ist sehr effektiv, birgt jedoch ein Risiko. Der übermäßige Einsatz von Antibiotika machte Bakterien resistent gegen diese Behandlungsquelle. Daher haben Wissenschaftler nichtantibiotische Alternativen untersucht.

Durch den Verzehr von Nahrungsmitteln oder Nahrungsergänzungsmitteln, die D-Mannose enthalten, und deren Eliminierung über die Harnwege kann sich die D-Mannose an die E. coli-Bakterien anlagern. Sobald diese gebunden sind, ist es unwahrscheinlich, dass sich die Bakterien auch an die anderen vorhandenen Zellen oder die Harnwegswände anlagern können. Dies kann das Bakterienwachstum verhindern, das zu HWI führt.

D-Mannose kann zur Vorbeugung von Infektionen bei Frauen angewendet werden, die mit häufigen Harnwegsinfektionen zu kämpfen haben. Es ist jedoch auch nützlich, wenn eine Frau eine aktive Harnwegsinfektion hat.

Dosierung

Die Forschung wird fortgesetzt, so dass die Dosierung, die zur Verhinderung oder Heilung eines aktiven Falls einer Harnwegsinfektion erforderlich ist, nicht perfektioniert wurde. Es gibt derzeit nur Empfehlungen, die zu funktionieren scheinen.

Eine Option ist:

  • Prävention – zwei Gramm einmal am Tag oder ein Gramm zweimal am Tag
  • Behandlung einer aktiven Infektion – eineinhalb Gramm zweimal täglich für drei Tage, dann ein Gramm täglich für zehn Tage; oder ein Gramm dreimal täglich für vierzehn Tage

Option zwei:

  • Fünfhundert Milligramm alle zwei bis drei Stunden für fünf Tage

Beide Optionen stimmen darin überein, dass die Verwendung für einige Tage nach Abklingen der Symptome der Harnwegsinfektion eine geeignete Maßnahme sein kann. Dies stellt sicher, dass alle Bakterien beseitigt wurden, und verringert die Wahrscheinlichkeit eines erneuten Auftretens.

Gibt es Nebenwirkungen?

Die einzige bestätigte Nebenwirkung ist Durchfall, der auch durch das durchschnittliche Antibiotikum verursacht werden kann.

Diabetiker sollten jedoch den Rat ihres Arztes einholen. D-Mannose ist eine Form von Zucker, obwohl einige Studien sagen, dass es keine Probleme mit Diabetes verursacht. Andere Studien sind nicht so sicher, dass es für Diabetiker in Ordnung ist. In jedem Fall sollte ein Arzt darüber informiert werden, dass der Patient diese Behandlungsmethode anwendet. Der Arzt möchte möglicherweise den Blutzuckerspiegel des Patienten genau überwachen oder sicher sein, dass die Person dies tut.

Das Fehlen von Nebenwirkungen macht es sicher für Kinder und ältere Menschen, obwohl ihre Dosierung von der eines jungen Erwachsenen abweichen kann.

Wie bekomme ich genug D-Mannose?

Es wäre schwierig, wenn nicht unmöglich, die richtige Menge an D-Mannose durch den Verzehr von Lebensmitteln zu erhalten, die diese enthalten. Aus diesem Grund gibt es Ergänzungsmittel, die anstelle von Lebensmitteln verwendet werden können.

D-Mannose kann in Kapsel- oder Pulverform gefunden werden. Die Kapseln können in Dosierungen von nur fünfhundert Milligramm vorliegen, was bedeutet, dass eine Person möglicherweise jedes Mal zwei bis vier schlucken muss, um die erforderliche Dosierung zu erreichen. Das Pulver wird normalerweise mit Wasser gemischt, was dem Wasser einen süßen Geschmack verleiht. Es kann aber auch dem Saft zugesetzt werden, wenn die Patienten dies bevorzugen.

Lesen Sie das Etikett. D-Mannose kann in reiner Form gefunden werden oder es können andere Inhaltsstoffe hinzugefügt werden. Diese können Probiotika, Preiselbeeren, Hagebutten, Löwenzahnextrakt oder Hibiskus umfassen, sind aber nicht darauf beschränkt. Wählen Sie das gewünschte Formular. Schließlich können Cranberry- oder probiotische Zusatzstoffe den Bedürfnissen des Patienten entsprechen und die Genesung unterstützen.

Symptome einer Harnwegsinfektion

Die Durchführung der Behandlung beim ersten Anzeichen einer Harnwegsinfektion ist ein wichtiger Teil der Heilung. Je früher die Behandlung beginnt, desto weniger wahrscheinlich ist es, dass sich Bakterien auf die Nieren ausbreiten, wo sie mehr Schmerzen, Fieber oder Schäden verursachen können.

Achten Sie auf diese spürbaren Veränderungen im Harntrakt:

  • Dringende Notwendigkeit zu urinieren, aber wenig Flüssigkeit zu produzieren
  • Veränderungen im Urinaussehen; bewölkt, weiß, rosa, rot, dunkel
  • Urin hat einen schlechten Geruch, der normalerweise an einem normalen Tag nicht vorhanden ist
  • Rücken- oder Beckenschmerzen
  • Ein schreckliches, irritierendes oder schmerzhaftes, brennendes Gefühl beim Urinieren
  • Inkontinenz oder Leckage
  • Fieber, Schüttelfrost, Müdigkeit oder geistige Veränderungen. Dies sind Warnungen, dass die Infektion die Nieren oder sogar das Blut erreicht hat. Diese Situation erfordert Antibiotika, die von einem Arzt bereitgestellt werden. Im schlimmsten Fall kann ein Krankenhausaufenthalt mit intravenösen Antibiotika erforderlich sein. Sobald die Patienten dieses Stadium erreicht haben, sollten sie nicht versuchen, die Harnwegsinfektion selbst zu behandeln.

Fazit

Das Beste an D-Mannose ist, dass es als vorbeugende Maßnahme eingesetzt werden kann. Wenn eine Frau weiß, dass sie an chronischen oder wiederkehrenden Harnwegsinfektionen leidet, kann sie sich in den offensichtlichsten Zeiten, die eine Infektion verursachen können, vorbehandeln. Zum Beispiel, wenn sie wegen eines anderen Problems Antibiotika einnimmt und ihr Immunsystem nicht auf dem neuesten Stand ist oder wenn sie eine sexuelle Begegnung haben wird.

Der Rat und die Beratung eines Arztes sind immer angemessen, bevor Sie ein neues Präparat ausprobieren, insbesondere wenn Sie darauf angewiesen sind, um eine Infektion zu heilen. Der Arzt eines Patienten kennt seinen Körper und seine Krankengeschichte. Er kann helfen, festzustellen, ob der Patient gesund genug ist, um anstelle von Antibiotika ein Präparat wie D-Mannose zu verwenden. Einige Frauen haben zugrunde liegende Probleme, die die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln gefährlich machen können.

Es besteht auch die Möglichkeit, dass das, was Patienten selbst diagnostiziert haben, möglicherweise nicht das eigentliche Problem ist. Lassen Sie einen Arzt Tests durchführen, um festzustellen, ob es sich bei dem, woran Sie leiden, wirklich um eine Harnwegsinfektion handelt. Es gibt andere Infektionen, die die Symptome einer Harnwegsinfektion imitieren können, und andere Ursachen einer Harnwegsinfektion, an denen E. coli nicht beteiligt ist. Eine einfache Urinanalyse wird diese Frage beantworten. Seien Sie informiert, nicht dumm, wenn Sie sich um Ihre Gesundheit kümmern.
Quellen:
[1] https://kresserinstitute.com/treat-prevent-utis-without-drugs/
[2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3784967/
[3] https://clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT01808755
[4] Photo courtesy of SteadyHealth