Für die allgemeine Gesundheit ist es ohnehin besser, zuckerhaltige Lebensmittel und Getränke zu vermeiden. Dies ist jedoch besonders wichtig, wenn Sie an einer Harnwegsinfektion leiden, damit sich die Bakterien eher klären als ausdehnen.

Der Umgang mit einer Harnwegsinfektion ist im übertragenen und wörtlichen Sinne irritierend. Die Empfindungen im Körper, die Art und Weise, wie sich ein Patient insgesamt fühlt, die Notwendigkeit, einen Arzt aufzusuchen, und die Unterbrechung der täglichen Aktivitäten können sich wirklich langfristig auf eine Person auswirken. Der Patient kann bei der Arbeit zurückfallen, Besorgungen und Hausarbeiten ignorieren und Probleme beim Erledigen von Aufgaben haben, weil er mit den Symptomen der Infektion umgehen muss.

Manchmal möchte der Patient etwas Beruhigendes, etwas, das ihn geistig besser fühlen lässt, wie eine Limonade oder eine Tafel Schokolade. Aber wie wird sich das auswirken, wenn die Person versucht, die Harnwegsinfektion so schnell wie möglich loszuwerden?

Die Grundlagen einer UTI

Eine Harnwegsinfektion oder Harnwegsinfektion ist genau das, wonach es sich anhört. Wenn es eine Überfülle von Bakterien im Harntrakt gibt, die nicht vorhanden sein sollten, und es beginnt, in irgendeinem Teil des Harnsystems zu wachsen, wird es zu einer Harnwegsinfektion. Die Harnwege bestehen aus vier Teilen: den Nieren, den Harnleitern (Schläuchen, die Flüssigkeit und Abfall von den Nieren zur Blase befördern), der Blase und der Harnröhre (dem Schlauch, der den Urin aus dem Körper befördert). Jeder dieser Teile kann infiziert werden.

Während es andere Ursachen gibt, ist die Hauptursache für eine Harnwegsinfektion der Eintritt von E. coli, einem Bakterium, das in Fäkalien lebt, durch die Harnröhre. Dies ist derselbe E. coli, der zu einer Lebensmittelvergiftung durch Rindfleisch, Huhn und Schweinefleisch führen kann. Es lebt auch im menschlichen Körper und kann ohne angemessene Vorsichtsmaßnahmen leicht vom Anus auf die Harnröhre übertragen werden. Da die Harnröhre bei Frauen viel näher am Anus liegt, sind sie weitaus anfälliger für Harnwegsinfekte als Männer. Es hilft nicht, dass die Harnröhre einer Frau viel kürzer ist als die eines Mannes, was Bakterien eine kürzere Entfernung zur Blase ermöglicht, wo HWI am häufigsten auftreten.

Symptome einer Harnwegsinfektion

Wenn sich die Harnwegsinfektion nur in der Harnröhre befindet, ist sie möglicherweise nicht symptomatisch, und manchmal klärt sich dies von selbst auf. Es braucht jedoch nicht viel, um den Reizzyklus zu starten, wenn man bedenkt, wie schnell sich Teile des Trakts entzünden können.

Frühe Symptome sind:

  • Brennen oder Schmerzen beim Wasserlassen
  • Dringende, häufige Notwendigkeit zu pinkeln und manchmal wenig Produktion mit dem Aufwand
  • Druck oder Schmerzen im Bauch, Becken oder unteren Rücken
  • Das Gefühl, dass die Blase nie ganz leer ist (ständiges Pinkeln)
  • Unfähigkeit zu urinieren oder das Wasserlassen zu kontrollieren (Inkontinenz)
  • Langsamer Urinstrom
  • Stinkender, trüber oder verfärbter Urin
  • Niedriges Fieber

Wenn sich die Infektion verschlimmert oder die Nieren erreicht, können neue und schwächende Symptome auftreten, wie z.

  • Extreme Rücken- und Flankenschmerzen
  • Hohes Fieber
  • Schüttelfrost
  • Übelkeit
  • Erbrechen
Eine der Hauptursachen für eine Harnwegsinfektion ist die Dehydration. Daher weisen Ärzte einen Patienten an, zu trinken, zu trinken, zu trinken und gleichzeitig Antibiotika zu verschreiben, um die Infektion zu beseitigen. Allerdings sind nicht alle Getränke gleich und einige wirken sich tatsächlich nachteilig auf die Situation aus, verschlimmern die Symptome und füttern sogar die Infektion, die der Patient töten möchte. Wie wirken sich zuckerhaltige Getränke und Lebensmittel darauf aus?

Das Schlimmste für HWI

Wenn es darum geht, eine Harnwegsinfektion zu beseitigen und die Symptome zu lindern, gibt es einige Hausmittel, die in Verbindung mit Antibiotika angewendet werden können. Verschreibungspflichtige Medikamente sind jedoch erforderlich, um die anstößigen Bakterien wirklich zu besiegen. Gleichzeitig gibt es auch Praktiken zu Hause, die vermieden werden sollten, da sie den Körper schädigen oder zumindest das Schmerzniveau erhöhen.

  • Zucker. Es gibt verschiedene Probleme mit Zucker, insbesondere wenn ein Patient an einer Harnwegsinfektion leidet. Erstens ist Zucker ein Reizstoff für die Harnwege, der es leichter macht, sich zu entzünden und Probleme im System zu verursachen, wenn der Körper versucht, den Überschuss auszutreiben. Dies ist besonders problematisch bei unkontrolliertem Blutzucker für Diabetiker. Darüber hinaus bietet Zucker im Urin eine reichhaltige Nahrungsquelle für Bakterien und hilft ihm, sich in der Blase und in den Nieren zu vermehren. Genau das möchte niemand tun. Das Vermeiden von zuckerreichen Getränken und Lebensmitteln – mit Ausnahme von Zitrusfrüchten, die die richtige Säure zur Bekämpfung der Bakterien enthalten – ist wichtig, um die Infektion zu beseitigen.
  • Koffein. Es ist auch nicht ideal, ein Soda mit vollem Geschmack durch eine Diätversion oder eine Tasse schwarzen Kaffee zu ersetzen. Koffein ist ein Diuretikum, was bedeutet, dass es dem Körper zu viel Flüssigkeit entzieht. Da Dehydration zu Harnwegsinfektionen führt, würde eine weitere Verweigerung der essentiellen Flüssigkeit des Körpers, um die Infektion durch die Einnahme von koffeinhaltigen Getränken aus dem Körper auszuspülen, anderen Maßnahmen des Patienten entgegenwirken. Schokolade sollte ebenfalls vermieden werden, da sie Koffein enthält und nur Kräutertees konsumiert werden sollten (kein allgemeiner Oolong usw.).
  • Alkohol. Wenn Zucker und Koffein schlecht sind, ist Alkohol schlechter. Die meisten alkoholischen Getränke haben einen hohen Zuckergehalt, was zu anfänglichen Problemen mit Zucker führt. Darüber hinaus ist Alkohol wie Zucker reizend für die Harnwege, sodass selbst reine Flüssigkeit ohne Zuckerzusatz das System stören kann. Hinzu kommt, dass Alkohol ein Diuretikum ist – oft schlimmer als Koffein, weil es den Körper daran hindert, ein Hormon zu produzieren, das die Wasseraufnahme ermöglicht – und ein Rezept für eine Katastrophe ist, insbesondere wenn der Patient bereits an einer Harnwegsinfektion leidet.
  • Molkerei. Vorsicht, es gibt bestimmte Milchprodukte, die während einer Harnwegsinfektion lebensfähig sind, aber das Trinken von Milch kann die Symptome verschlimmern, insbesondere da es den Verdauungstrakt leicht reizen und der Mischung zusätzliche Schmerzen und Entzündungen hinzufügen kann. Einige Käsesorten in kleinen Mengen wie Frischkäse oder Schweizer Käse sind zum Verzehr geeignet.

Pflaumen- und Cranberrysaft können helfen, die Schmerzen zu lindern, aber Wasser ist die Antwort. Sechs bis acht 8-Unzen-Gläser pro Tag sind das empfohlene Minimum. Weitere können hilfreich sein, um den Urin zu verdünnen und die Bakterien während einer Harnwegsinfektion schneller auszutreiben. Darüber hinaus kann der Verzehr von Gerste und Hafer die Schmerzen einer Harnwegsinfektion lindern, da diese die Blase beruhigen. Proteinreiche Quellen eignen sich am besten für die Ernährung, im Gegensatz zu einer schweren kohlenhydratbasierten Ernährung, bis die Harnwegsinfektion abgeklungen ist.

Fazit

Für die allgemeine Gesundheit ist es ohnehin besser, zuckerhaltige Lebensmittel und Getränke zu vermeiden. Dies ist jedoch besonders wichtig, wenn Sie an einer Harnwegsinfektion leiden, damit sich die Bakterien klären und nicht ausdehnen. Wenn Sie sich die Zeit nehmen, um die richtigen Pflege- und Ernährungsgewohnheiten zu erlernen, können Sie weitere Harnwegsinfekte vermeiden, sodass die Zukunft von dieser besonders irritierenden Infektion frei ist.
Quellen:
[1] https://globalnews.ca/news/3906036/urinary-tract-infection-food/
[2] https://www.health.harvard.edu/diseases-and-conditions/stay-a-step-ahead-of-urinary-tract-infectionshttps://msktc.org/sci/factsheets/urinary-tract-infection
[3] Photo courtesy of SteadyHealth