Ein Baby zu bekommen verändert das Gehirn einer Frau, so dass sie einfühlsamer gegenüber ihrem Neugeborenen ist. Ähnliche Veränderungen treten im Gehirn der Väter von Säuglingen nicht auf.

Neue Mütter erleben viele Veränderungen, einschließlich großer Veränderungen in ihrem Gehirn, die sie besser auf ihre Säuglinge abstimmen. Die Realität von Gehirnveränderungen nach der Geburt lügt die alten Mythen von “Schwangerschaftsgehirn” und “New Mommy Mindset”.

Der Mythos von Mama Gehirn

Eines der anhaltenden Missverständnisse über Mutterschaft ist, dass Mütter irgendwie ihre geistige Schärfe verlieren, wenn sie schwanger werden. Mütter, Mütter und Mütter von Neugeborenen, die als Mama-Gehirn, Schwangerschafts-Gehirn und Momnesie bezeichnet werden, besetzen nach ihrer Empfängnis wirklich einen anderen mentalen Raum. Ihre Beschäftigung mit ihrem Kind kann dazu führen, dass Frauen ihre täglichen Aufgaben vergessen oder sich sogar ein wenig über Fakten und Zahlen lustig machen. Das bedeutet nicht, dass Frauen “dümmer” werden, wenn sie Mütter werden.

Die einfache Tatsache ist, dass Mütter, Väter, Männer, Frauen, Jugendliche und Kinder gleichermaßen Gedächtnislücken haben, wenn sie beschäftigt, gestresst, multitaskingfähig sind oder wenig Schlaf haben. Während der Schwangerschaft sind werdende Mütter all diese Dinge. Sie sind nicht kognitiv scharf, wenn Sie viel im Gehirn haben.

Hormone und das Gehirn der werdenden Mutter

Steigende Hormonspiegel erklären auch psychische Veränderungen in der Mutterschaft. Während der Schwangerschaft mariniert das Gehirn einer werdenden Mutter in der 20- bis 40-fachen Menge an Östrogen und Progesteron.

Östrogen stimuliert das Wachstum von Blutgefäßen in der Plazenta. Es gibt Müttern auch die Möglichkeit, diese endlos laufende Nase oder ihr rötliches Leuchten zu sein. Es macht die Brüste, insbesondere die Brustwarzen, und den Bauch empfindlicher, so dass Mütter sich ihrer Ungeborenen und später des Beginns der Stillzeit genauer bewusst werden.

Progesteron hat so viele Funktionen im Gehirn und im peripheren Nervensystem, dass es oft als Neurosteroid bezeichnet wird. Beides hilft dem fetalen Gehirn dabei, neue Verbindungen herzustellen, die etwa im Alter von neun oder zehn Jahren einen Unterschied machen, und es schützt auch die Neuronen der Mutter vor Infektionen oder Verletzungen. Gehirngewebe metabolisieren Progesteron zum Metaboliten Allopregnanolon, von dem bekannt ist, dass er Angstzustände hervorruft, beruhigt und das Gedächtnis verbessert.

Während der Schwangerschaft erhöht der Körper einer Frau die Anzahl der Rezeptoren für das Hormon Oxytocin. Mit steigenden Östrogenspiegeln steigen auch die Oxytocinspiegel, wenn auch nicht dramatisch. Während der Wehen erhöht der Hypothalamus im Gehirn die Oxytocinkonzentration im Gehirn selbst um das 1000-fache. Das Hormon hilft dem Gehirn, neue Verbindungen herzustellen, die die Mutter mit ihrem Baby verbinden, und erhöht die Intensität ihrer Beziehung zu ihrem Kind. Bei all diesen Aktivitäten schrumpfen jedoch Teile des Gehirns einer Frau tatsächlich.

Paradoxe Veränderungen im Gehirn einer neuen Mutter helfen ihr, sich mit ihrem Kind zu verbinden

Die Forscherin Elseline Hoekzema von der Universität Leiden in den Niederlanden gab Müttern von Neugeborenen und auch Vätern von Neugeborenen Gehirnscans mit überraschenden Ergebnissen. Wenn Frauen gebären, schrumpfen Teile ihrer Großhirnrinde, die mit Fürsorge, Mitgefühl und Empathie zu tun haben, tatsächlich. Die Nervenbahnen, die für die Pflege ihres Babys wichtig sind, werden jedoch gestärkt. Mütter reagieren auf ihre Babys, nicht unbedingt auf jedes Baby. Sie haben auch Gefühle für ihre Familien verstärkt, aber nicht unbedingt für jede Familie.

Wie Mutterschaft Frauen schlauer macht

Obwohl viele von uns Mutterschaft zur Definition von Empathie machen, kann die Bedeutung von Empathie komplizierter sein, als es unmittelbar offensichtlich ist. Zu den Veränderungen im Gehirn der Mutter, die nicht im Gehirn des Vaters stattfinden, gehören:

  • Durch Mutterschaft können Frauen besser Ressourcen erwerben. Das Gehirn einer Mutter stellt die Verbindungen her, die erforderlich sind, um das Wesentliche des Lebens (Nahrung, Unterkunft, persönliche Sicherheit usw.) schneller zu lokalisieren als zuvor, als sie ihr Kind oder ihre Kinder hatte.
  • Mutterschaft führt zu einem verbesserten räumlichen Gedächtnis. Mütter können sich besser daran erinnern, wo sich die Dinge befinden. (Die Forscherin Tombeau Cost konnte diesen Vorschlag jedoch in ihren Experimenten mit jüngsten Müttern, die sich freiwillig für den Test gemeldet hatten, nicht beweisen.)
  • Mutterschaft führt zu einer besseren Konzentration. Wenn Sie Mutter sind, können Sie nicht in hundert Richtungen gehen, weil Sie auf Ihr Kind aufpassen müssen.
  • Mutterschaft macht Frauen mutiger, wenn ihre Familien bedroht sind. Sie sind besser in der Lage, belastende Erfahrungen abzuschütteln und ihre normale Routine fortzusetzen. Ein Teil des Gehirns, der als Amgydala bekannt ist, kann schrumpfen. Dies ist die “Angstfabrik” des Gehirns. Die Amygdala ist das Zentrum des Gehirns, um Angst mit Erinnerung zu verbinden. Wenn es weniger aktiv ist, sind die Menschen ruhiger, leiser und konzentrierter. Frauen können sich um eine Situation kümmern, in der sie sich um ihre Jungen kümmern und Mut finden, den sie vorher nicht aufbringen konnten.

Das Gehirn einer Frau schrumpft tatsächlich während der Schwangerschaft

Das Gehirn einer schwangeren Frau ist während der Schwangerschaft durchschnittlich 7 Prozent kleiner. Sechs Monate nach der Geburt hat das Gehirn der Mutter wieder seine normale Größe, aber nicht alle Teile ihres Gehirns haben sich in gleichem Maße erholt.

Die Teile ihres Gehirns, die am meisten an der Verarbeitung von Emotionen und der Bedeutung von Empathie beteiligt sind, die Insula, der obere temporale Gyrus und der Thalamus, haben im Alter von sechs Monaten neue, dichte neuronale Verbindungen hergestellt. Ein Teil ihres Gehirns, der sich mit Lernen befasst, wie die Substantia nigra, und Teile des Gehirns, die sich mit der Regulierung von Emotionen befassen, wie Amygdala und Hypothalamus, und Teile des Gehirns, die sich mit Argumentation und Urteilsvermögen befassen, wie die dorsolaterale präfrontale Der Kortex und der ventrolaterale präfrontale Kortex haben sich zu ihrer vorherigen Größe und Aktivität erholt.

Aber einmal Mama, immer Mama: Die Teile des Gehirns einer Frau, die ihr einzigartige Einblicke in ihre Beziehung zu ihrem Kind geben, sind für immer höher entwickelt. Selbst im Alter von 90 Jahren behält eine Mutter ihre Fähigkeit, schneller zu denken und widerstandsfähiger gegen Stress zu sein. Frauen, die Babys bekommen haben, insbesondere gestillt haben, entwickeln seltener Alzheimer.

Es gibt nur einen großen Nachteil der Gehirnveränderungen, die während der Schwangerschaft auftreten. Etwa ein Fünftel der Frauen leidet an einer postpartalen Depression. Kürzlich haben Forscher diese manchmal tödliche Depression mit abnormalen Spitzen des Corticotropin freisetzenden Hormons, dem “Adrenalin” -Hormon, in Verbindung gebracht, gefolgt von abnormalen Tiefs nach der Geburt des Kindes. Wo es ein hormonelles Problem gibt, gibt es oft eine hormonelle Behandlung. Wenn Sie von einer postnatalen Depression betroffen sind, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Es gibt Hilfe.

Quellen:
[1] http://www.cnn.com/2016/12/22/health/pregnancy-brain-changes/
[2] Emma Young. Busting the baby brain myth: Why motherhood makes minds sharper. New Scientist. 6 January 2017.
[3] Photo courtesy of miss_pupik: https://www.flickr.com/photos/miss_pupik/2453563907/
[4] Photo courtesy of donnieray: https://www.flickr.com/photos/donnieray/15640745231/
[5] Photo courtesy of donnieray: https://www.flickr.com/photos/donnieray/15640745231/