Auf welche Schwierigkeiten können autistische Menschen bei sozialen Interaktionen mit nicht autistischen Menschen stoßen? Diagnosekriterien können Ihnen einige Hinweise geben. Hier bieten drei Personen im Spektrum weitere Einblicke.

Autistische Menschen werden – im wahrsten Sinne des Wortes (diagnostisch) definiert – als sozial umständlich angesehen, oft auf eine Weise, die für neurotypische Menschen unmittelbar erkennbar ist.

Eine faszinierende Studie ergab zum Beispiel, dass neurotypische Menschen (Menschen ohne Autismus, später als “NT” abgekürzt) weniger wahrscheinlich mit autistischen Menschen interagieren möchten, basierend auf bloßen Ausschnitten der Art und Weise, wie sie sich präsentieren. Es ist besonders interessant, dass neurotypische Leute autistische Menschen sehr schnell beurteilten, wenn sie Videomaterial zeigten oder Audio abspielten, während ihre ersten Eindrücke bei der Beurteilung schriftlicher Inhalte völlig normal waren.

Welchen Kämpfen können autistische Menschen mit sozialen Interaktionen begegnen? Obwohl Beispiele in den diagnostischen Kriterien des diagnostischen und statistischen Handbuchs für psychische Störungen aufgeführt sind, ist die “Psychiatrie-Bibel” so klinisch, dass Sie möglicherweise nicht allzu viele Informationen daraus erhalten. Formulierungen wie “Defizite in der sozial-emotionalen Reziprozität”, “abnormaler sozialer Ansatz” und “schlecht integrierte verbale und nonverbale Kommunikation” geben nicht genau konkrete Beispiele, oder?

Noch weniger klinische Quellen, die greifbarere Beispiele wie “Vermeiden von Augenkontakt” und “ungewöhnlichen Tonfall” (wie zum Beispiel die Infoseite des NIH über Autismus-Spektrum-Störungen) enthalten, helfen niemandem zu verstehen, wie es ist als autistische Person in einer neurotypischen Welt sozial interagieren.

Wenn Sie neugierig sind, ob Sie vermuten, dass Sie oder jemand, den Sie lieben, im Spektrum sind oder einfach nur, weil Sie mehr wissen möchten, lesen Sie weiter. Drei autistische Menschen teilen, auf welche sozialen Schwierigkeiten sie stoßen. Mila (34) und Bryan (51) wurden beide in den letzten Jahren als Erwachsene diagnostiziert, nachdem sie wussten, dass sie ihr ganzes Leben lang “anders” waren, während Willem (27) wusste, dass er seit seiner Kindheit autistisch ist.

Wie sich sensorische Überlastung auf soziale Interaktionen auswirkt

Das DSM-5 spricht von “Hyper- oder Hyporeaktivität gegenüber sensorischen Eingaben oder ungewöhnlichem Interesse an sensorischen Aspekten der Umwelt”. Wie könnte sich dieses Merkmal des Autismus-Spektrums auf soziale Interaktionen auswirken?

  • Mila teilt mit: “Ich habe Probleme mit der Audioverarbeitung und bin unglaublich empfindlich gegenüber allen Geräuschen. Ich kann nicht hören, was die Leute um mich herum in lauten, überfüllten Situationen zu sagen versuchen, und laute Geräusche können mir körperliche Schmerzen verursachen. Ich Mach keine Partys. Oder Konzerte. Oder Einkaufszentren. Sie machen mich verrückt. NTs konzentrieren ihr Leben auf solche Dinge, also ja, das kann unangenehm werden. “
  • Bryan stimmt zu: “Ein lautes Geräusch oder ein schlechter Geruch können mich stundenlang in schlechte Laune versetzen. Nur mit mehr als ein paar Menschen gleichzeitig zu interagieren, tut dies auch. Vor meiner Diagnose verursachte dies Probleme in meiner Ehe, aber jetzt bin ich es kann erklären warum, weil ich mich selbst verstehe. “

Leidenschaften oder “autistische Obsessionen” und die Reaktion anderer Menschen auf sie

Das DSM-5 erwähnt “stark eingeschränkte, fixierte Interessen, deren Intensität oder Fokus abnormal sind” – auch umgangssprachlich als Sonderinteressen oder autistische Obsessionen bezeichnet. Menschen ohne Autismus können autistische Menschen als ziemlich intensiv empfinden, auf eine Weise, die sie nicht schätzen.

  • Mila erklärt: “Sogar meine Eltern sagten mir immer, ich solle aufhören, über Dinge nachzudenken und darüber zu reden, die mir wichtig waren. Dadurch fühlte ich mich unbewertet.”
  • “Andere Leute nennen es Obsessionen”, sagt Willem. “Ich sage, wir sind leidenschaftlich und haben eine lebenslange Liebe zum Lernen.”
  • Bryan fügt hinzu: “Ich verstehe das immer noch nicht. Ist es nicht normal, dass Leute über Themen sprechen, an denen sie interessiert sind, anstatt über Themen, die sie nicht weniger interessieren könnten? Nun, natürlich. Es ist auch frustrierend, wenn Niemand in Ihrem Leben scheint Ihre Interessen zu teilen. Für die NTs tritt das Problem wohl auf, wenn ich nicht feststelle, dass sie nicht an etwas interessiert sind, das ich für faszinierend halte, und ich rede weiter, wenn sie wollen, dass ich aufhöre . “

Routinen lieben und Veränderungen hassen

Wenn der DSM-5 “Beharren auf Gleichheit, unflexible Einhaltung von Routinen oder ritualisierten Mustern verbalen oder nonverbalen Verhaltens” beschreibt, können Sie sich vorstellen, dass jemand jeden Freitag den gleichen Take-out bestellt, fünf Paar gleiche Schuhe hat oder einfach müssen ihre täglichen Aufgaben jeden Tag in genau derselben Reihenfolge erledigen. All diese Dinge können wahr sein, aber die Liebe zu Routinen und die Schwierigkeit, mit Veränderungen umzugehen, können sich auch auf soziale Interaktionen auswirken.

  • Mila sagt: “Wenn ich mit dir sozial sein will, bereite ich mich stundenlang darauf vor, bevor ich dich tatsächlich sehe, und ich mache es wirklich nicht gut, wenn du in letzter Minute absagst.”
  • Bryan erkennt das. “Früher hatte ich dieses Problem”, sagt er, “aber jetzt bin ich an einem Punkt angelangt, an dem ich es ziemlich schnell überwinden kann, nachdem ich es mit meinem Therapeuten durchgearbeitet habe.”

Konversationen initiieren, auf Kommentare reagieren und Skripte erstellen

Der DSM-5 beschreibt, wie autistische Menschen Schwierigkeiten haben können, Gespräche zu initiieren, zu reagieren, wenn jemand etwas sagt, und hin und her Gespräche zu führen. Viele autistische Menschen schaffen es, “Skripte” in ihren Köpfen zu erstellen, um besser auf soziale Interaktionen vorbereitet zu sein – aber sie funktionieren nicht immer.

  • Bryan sagt: “Nach meiner Diagnose wurde mir klar, dass ich immer beobachtet hatte, wie andere Menschen auf der Grundlage dessen, was ich höre, interagieren und Skripte erstellen. So würde jemand, der eine Fremdsprache lernt, auch Sätze proben. Gehen Sie zu Sätzen wie ‘ Super, danke und du? ‘ oder ‘Es tut mir leid das zu hören, was kann ich tun?’ wirklich helfen. “
  • Willem stimmt zu. “Ich mache Skripte für alle möglichen Interaktionen, und dies ist der einzige Grund, warum ich bei der Arbeit arbeiten kann, insbesondere bei Telefongesprächen. Wenn etwas vom Skript abweicht, weiß ich möglicherweise nicht, was ich als nächstes tun soll. Und ich kann Dinge sagen, bevor ich an der Reihe bin oder nach einer langen Pause. “

Umgang mit sozialen Trennungen zwischen autistischen und neurotypischen Menschen

Andere zufällige Probleme, denen autistische Menschen bei sozialen Interaktionen begegnen können, werden durch die Tatsache verursacht, dass autistische und neurotypische Menschen sich einfach nicht immer verstehen – etwas, das sich auf den Inhalt von Gesprächen sowie auf nonverbale Aspekte der Kommunikation wie Körpersprache und Sprache auswirken kann Tonfall.

  • Willem sagt, dass viele Witze entweder über seinen Kopf gehen oder er sie einfach nicht lustig findet.
  • Mila erklärt, dass sie sagt, was sie denkt, und obwohl sie weiß, dass neurotypische Menschen sich oft subtiler ausdrücken, versteht sie nicht immer, was sie wollen. Dies kann rundum unangenehm sein.
  • Bryan beschreibt ein weiteres häufiges Problem: “Wenn ich über etwas aufgeregt bin, neige ich dazu, laut zu sein, was andere Leute dann als Aggression interpretieren, und wenn es mir gut geht, denken die Leute oft, ich sei traurig oder wütend.”

Über Emotionen sprechen

Autistische Menschen haben den Ruf, Probleme zu haben, über Emotionen zu sprechen, aber Mila glaubt, dass es neurotypische Menschen sind, die es nicht gut machen. Sie erklärt, dass sie “Gesichtsblindheit” hat. Sie erkennt nicht nur manchmal Menschen nicht, die sie gut kennt, wenn sie auf der Straße an ihr vorbeikommen, sondern ist auch nicht sehr gut darin, die auf ihren Gesichtern zum Ausdruck gebrachten Emotionen zu “lesen”. “Der einfachste Weg, um herauszufinden, was jemand fühlt, wäre, ihn zu fragen, aber neurotypische Menschen geben Ihnen nicht immer eine klare Antwort”, teilt sie mit.

Willem erkennt dies und sagt, dass er in Schwierigkeiten geraten ist, weil er Menschen geglaubt hat, wenn sie sagen, dass sie sich vorher auf eine bestimmte Weise fühlen. “Sie sagen, dass es ihnen gut geht, aber dann erwarten Sie, dass ich weiß, dass es ihnen nicht gut geht, und dass ich wütend werde, wenn ich keine Ahnung habe. Warum sagen sie nicht einfach, was sie meinen?”

“Ich schließe logisch daraus, wie sich die Leute fühlen müssen”, sagt Bryan. “Eine Beförderung macht jemanden glücklich und das Sterben seines Hundes macht ihn traurig. Aber in weniger offensichtlichen Situationen weiß ich es vielleicht nicht. Jemand kann beleidigt sein, weil ich mich so ausgedrückt habe, es nicht sage und stattdessen anfange, kalt zu handeln.”

Mila möchte jedoch die Vorstellung zerstreuen, dass autistische Menschen kein Mitgefühl haben. Sie sagt, dass sie viel Einfühlungsvermögen hat, wenn sie merkt, wie sich jemand fühlt, aber es kann eine Weile dauern, bis sie dort ankommt. Und entscheidend: “Ich könnte auf eine Weise antworten, die die andere Person nicht für angemessen hält.”

Ein letztes Wort

Ich hoffe, dass Sie von Mila, Willem und Bryan einige interessante Einblicke erhalten haben, die über das hinausgehen, was eine diagnostische Checkliste bieten könnte. Autismus existiert jedoch in einem Spektrum, und autistische Menschen sind Individuen – was bedeutet, dass jeder im Spektrum soziale Interaktionen unterschiedlich erlebt und sich seinen eigenen persönlichen Herausforderungen stellt.

Wenn Sie jemanden kennen, der autistisch ist, besteht der beste Weg, soziale Interaktionen miteinander zu befriedigen, darin, direkte Fragen zu seinen Bedürfnissen, Meinungen und Wahrnehmungen zu stellen, anstatt zu raten. Wenn Sie glauben, selbst autistisch zu sein und sich in den obigen Beschreibungen wiederzuerkennen, ist es möglicherweise an der Zeit, eine Bewertung einzuholen.

Quellen:
[1] https://www.nimh.nih.gov/health/topics/autism-spectrum-disorders-asd/index.shtml
[2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5286449/
[3] American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic and statistical manual of mental disorders (5th ed.). Arlington, VA
[4] Photo courtesy of SteadyHealth