Die Parkinson-Krankheit kann Ihr ganzes Leben verändern, und dazu gehört auch der sexuelle Bereich. Was können Sie tun, um Ihre Libido zu steigern und ein angenehmeres Sexleben zu führen?

Die Parkinson-Krankheit, eine neurodegenerative Störung, die sich normalerweise zunächst durch subtile und leicht übersehene Symptome manifestiert, kann nahezu jeden Aspekt Ihres Lebens betreffen. Zu wissen, dass die Krankheit fortschreitet und sich Sorgen um die Zukunft macht, ist eines der Dinge, die es für viele Patienten so schwierig machen, mit der Erstdiagnose fertig zu werden.

Auch Ihr Sexualleben kann sich im Laufe der Zeit ändern – und wir werden untersuchen, wie dies geschehen kann. Bevor wir dies tun, ist es wichtig zu beachten, dass nicht alles, was passieren kann, notwendigerweise passieren wird. Jeder Patient ist individuell, und viele Parkinson-Patienten haben ein erfülltes intimes Leben, unabhängig davon, ob die möglichen Auswirkungen auf Parkinson die Sexualität beeinflussen können oder nicht.

Wie kann sich die Parkinson-Krankheit auf Ihr Sexualleben auswirken?

Die motorischen Symptome bei Parkinson, die sich mit der Zeit verschlimmern, sind vielleicht die offensichtlichste Art und Weise, wie der Zustand zwischen den Laken stören würde. Darüber hinaus können die Medikamente, die Ihnen zur Behandlung Ihrer Symptome verschrieben werden, auch Nebenwirkungen haben, die die sexuelle Funktion beeinträchtigen. Dann sind nichtmotorische Symptome und Selbstbildfaktoren zu berücksichtigen. Viele Parkinson-Patienten leiden an Depressionen, f…

Koordination, Parkinson und Sex

Ihr Zittern, Ihre verlangsamte Bewegung (Bradykinesie) und Ihre Steifheit können es schwierig machen, Sex auf ziemlich offensichtliche Weise zu genießen. Es ist nicht nur wahrscheinlich, dass Sie Probleme haben, sich so zu bewegen, wie Sie es idealerweise möchten, sondern Sie können auch körperliche Schmerzen aufgrund der Bewegungen haben, die Sie oder Ihr Partner ausführen.

Parkinson bei Männern: Erektionsstörungen

Wir sollten erwähnen, dass erektile Dysfunktion Männer mit oder ohne Parkinson treffen kann, und obwohl sie auch Männer jeden Alters betreffen kann, tritt sie häufiger bei älteren Männern auf – die auch häufiger an Parkinson leiden. Wenn Sie eine erektile Dysfunktion haben, kann dies nicht mit Ihrer Parkinson-Krankheit zusammenhängen. Da die Parkinson-Krankheit jedoch das Zentralnervensystem betrifft, kann sie zur erektilen Dysfunktion beitragen. Studien zeigen außerdem, dass Männer mit Parkinson-Krankheit möglicherweise Probleme haben, erregt zu werden – was aus psychologischen Gründen sein kann.

Parkinson bei Frauen: Vaginale Trockenheit

Vaginale Trockenheit ist eines der häufigsten sexuellen Probleme bei Frauen mit Parkinson-Krankheit. Es ist wiederum wichtig zu beachten, dass dies möglicherweise nicht direkt durch Ihre Parkinson-Krankheit verursacht wird. Die Wechseljahre führen auch häufig zu vaginaler Trockenheit.

Unfähigkeit, einen Orgasmus zu erreichen

Sowohl Männer als auch Frauen mit Parkinson haben möglicherweise Probleme, ihren Höhepunkt zu erreichen. Dies kann daran liegen, dass Sie beim Sex über Ihre Leistung und die Dinge nachdenken, die Sie körperlich nicht mehr tun können – Stress wirkt sich wirklich sehr effektiv auf das Vergnügen aus.

Hypersexualität

Obwohl über Hypersexualität im Zusammenhang mit Parkinson ziemlich oft gesprochen wird – weil die Leute sie interessant finden -, betrifft sie weniger als ein Prozent der Gesamtzahl der Menschen, die an Parkinson leiden. Diese Hypersexualität hängt mit einer schlechten Impulskontrolle zusammen, und einige Parkinson-Patienten haben aus demselben Grund Probleme mit Glücksspielen oder Online-Einkäufen. Es wurde mit Levodopa und Dopaminagonisten in Verbindung gebracht, einer häufig verschriebenen Kombination von Parkinson-Medikamenten.

Sie haben also bemerkt, dass sich Ihr Sexualleben auf eine Weise verändert hat, die Sie nicht mögen? So tabu ein Thema Sexualität sein kann, Ihr Arzt kann Ihnen nicht helfen, wenn Sie ihm nicht sagen, was los ist. Denken Sie daran, dass Ihr Arzt alles schon einmal gehört hat und dass es sehr wahrscheinlich ist, dass er einige Lösungen hat, die Ihr Sexualleben anregen könnten!

In der Zwischenzeit finden Sie hier 10 Tipps, die den Unterschied ausmachen können.

1. Verwirren Ihre verschreibungspflichtigen Medikamente Ihr Sexualleben? Sprechen Sie mit Ihrem Arzt!

Es ist nicht zu leugnen, dass verschreibungspflichtige Medikamente ein unschätzbarer Bestandteil der Behandlung der Parkinson-Krankheit sind – aber es ist auch völlig klar, dass Medikamente nachteilige Auswirkungen haben können. Diejenigen, die Ihr Sexualleben beeinflussen, gehören dazu, da Parkinson-Medikamente Ihre Libido-Packung verschicken und die Art und Weise beeinflussen können, wie Sie auf körperliche Berührungen reagieren. Das Wechseln von Medikamenten ist nicht immer eine Option, aber Ihr Arzt hat andere Optionen in seinem Arsenal, in Form von Medikamenten, die helfen können, die Probleme, auf die Sie stoßen, zu lindern.

Es ist ein Schritt, den Sie nicht verpassen sollten, mit Ihrem Arzt darüber zu sprechen, wie sich Parkinson und die Medikamente, die Sie dafür einnehmen, auf Ihr Sexualleben auswirken.

2. Erektionsstörungen? Dafür gibt es eine Pille

Wir alle kennen inzwischen Viagra, die “blaue Pille”. Wenn das Medikament für Sie sicher ist, kann es Wunder für Ihr Sexualleben bewirken, da Benutzer eine Erektion aufrechterhalten und einen Höhepunkt erreichen können. Da Viagra nicht für alle sicher ist, sollten Sie sich ernsthaft mit Ihrem Arzt unterhalten, wenn Sie daran interessiert sind, es zu versuchen.

3. Holen Sie das Schmiermittel heraus

Die vaginale Trockenheit, auf die Frauen mit Parkinson-Krankheit häufig stoßen, kann alles verursachen, von leichten Beschwerden bis hin zu tatsächlichen Schmerzen – keine Dinge, die Sex zum Spaß machen. Im Gegenzug verlieren Sie möglicherweise das Interesse an Sex, können sich nicht mehr erregen und haben Probleme, einen Orgasmus zu erreichen. Ein wasserlösliches Gleitmittel kann Ihnen kurzfristig helfen, während eine Östrogentherapie die natürliche Vaginalschmierung langfristig steigern kann.

4. Machen Sie das Beste aus Ihren guten Zeiten

Parkinson-Medikamente können in ihrer Wirksamkeit schwanken, und viele Patienten stellen fest, dass sie Perioden erleben, in denen ihre Symptome gut kontrolliert werden und in denen ihr Leben stärker von der Krankheit betroffen ist. Parkinson-Symptome können zu bestimmten Tageszeiten auch besser oder schlechter sein. Wir empfehlen jedem Parkinson-Patienten, der ein erfülltes Sexualleben möchte, “den Tag zu pflücken” – nutzen Sie die Gelegenheit, um intim zu sein, wenn Sie sich gut fühlen.

5. Betrachten Sie die Therapie

Während die Prävalenz von Depressionen bei Parkinson-Patienten nicht genau klar ist, da die Daten von Studie zu Studie variieren, können bis zu vier von zehn Patienten depressiv sein. Depressionen selbst haben einen großen Einfluss auf das sexuelle Verlangen und das Selbstwertgefühl einer Person, aber die Behandlung kann das Problem möglicherweise nicht lösen, da Antidepressiva ebenfalls die sexuelle Funktion beeinträchtigen können.

Selbst wenn Sie nicht klinisch depressiv sind, hat Ihre Parkinson-Diagnose sicherlich emotionale Auswirkungen – viele Patienten sind gestresst, wütend, emotional müde und leiden sogar unter Trauer. Während all dies geschieht, können Sie sich auch Sorgen machen, dass Ihr Partner Sie weniger attraktiv oder wünschenswert findet, nachdem bei Ihnen Parkinson diagnostiziert wurde. All diese Dinge können Ihr Sexualleben radikal beeinflussen.

Sich besser zu fühlen, führt wahrscheinlich auch zu einem verbesserten Sexualleben – und das ist nur einer von vielen Gründen, aus denen die Gesprächstherapie für jemanden, bei dem kürzlich Parkinson diagnostiziert wurde, äußerst vorteilhaft sein kann. Sie könnten alleine oder zusammen mit Ihrem Partner gehen.

6. Überwindung körperlicher Schwierigkeiten beim Sex

Die mit der Parkinson-Krankheit verbundenen motorischen Symptome – vor allem Langsamkeit der Bewegung und Steifheit, aber auch das Zittern – können Sex zu einer körperlich anstrengenden und schwierigen Aktivität machen. Das Finden neuer Positionen, die jetzt bequemer sind, neue Orte, an denen Sie Sex haben können, oder sogar die Verwendung von Satinbögen (mit denen Sie sich leichter bewegen können) kann von Vorteil sein.

7. Regelmäßige körperliche Aktivität

Selbst sanfte Bewegung kann Ihr Sexualleben verbessern, indem Sie Ihre Fitness, Ausdauer, Flexibilität und Energie steigern. Die meisten Arten von Übungen sind für Menschen in den frühen Stadien von Parkinson geeignet, aber Stretching, Schwimmen, Yoga, Tai Chi und Krafttraining sind alle ausgezeichnete Möglichkeiten für Sie. Sie können auch versuchen, mit einem Physiotherapeuten oder Ergotherapeuten zusammenzuarbeiten.

8. Sprechen Sie mit Ihrem Partner

Eine offene und ehrliche Kommunikation zwischen den Partnern stärkt die Beziehungen, da Sie beide die Bedürfnisse, Meinungen und Gefühle des anderen verstehen. Das stimmt im Allgemeinen, aber das Schlafzimmer ist keine Ausnahme. Sie möchten diskutieren, wie sich Ihre Diagnose auf Sie auswirkt, aber auch, wie Ihr Partner sie erlebt, und sexuelle Themen direkt angehen. Dazu gehören Dinge wie das, was Sie erregt, wie Sie sich zu Ihrem Partner fühlen (es ist besonders wichtig, dass Parkinson-Patienten hören, dass sie immer noch wünschenswert sind!), Was weh tut und was Sie tun können, um die Dinge angenehmer zu gestalten.

9. Probieren Sie neue Dinge aus

Wir haben bereits die Schmierung erwähnt, mit neuen sexuellen Positionen experimentiert, die jetzt möglicherweise bequemer sind, und Anpassungen an Ihre Umgebung vorgenommen, um den Sex zu erleichtern. Wenn das, was einmal funktioniert hat, für Sie und Ihren Partner nicht mehr gut ist, ist es Zeit, neue Dinge auszuprobieren – und Sie werden vielleicht sogar feststellen, dass der gemeinsame Beginn dieses Abenteuers letztendlich Ihre Beziehung und die Art und Weise stärkt, wie Sie sich gegenseitig genießen können.

10. Es gibt keine Zeit wie die Gegenwart

Die Parkinson-Krankheit führt zu vielen körperlichen Veränderungen, unter denen Sie lieber nicht leiden müssten – und all diese Dinge können einen Patienten selbstbewusst machen und sein Selbstwertgefühl zerstören. Wir müssen es aber sagen. Parkinson betrifft vor allem ältere Erwachsene, die zum Zeitpunkt der Diagnose alles gesehen haben, was es zu sehen gibt. Sie waren wahrscheinlich schon da, als Ihr Partner gefurzt, gekotzt, an Durchfall gelitten, eine Geburt durchgemacht, sich verletzt, in ihren sehr unsexy Unterwäsche herumgesessen hat, während er nicht geduscht und stinkend war, und vieles mehr. Sie schätzen sie immer noch, obwohl sie ziemlich ekelhaft sind, genau wie alle anderen Menschen. Sie schätzen dich jetzt immer noch.

Das Parkinson ist hier, um zu bleiben, aber auch Ihr Partner – versuchen Sie also, das Beste aus der Gegenwart zu machen, und genießen Sie einander auf alle Arten, die zu diesem Zeitpunkt für Sie funktionieren.

Quellen:
[1] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5310558/
[2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3229252/
[3] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27853927
[4] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2117743/
[5] Photo courtesy of SteadyHealth.com